Acerca de

Image by Douglas Lopez

LUENNOT JA KOULUTUS

Terveyttäsi tukemaan

Luennoilla saat vinkkejä, jotka tukevat terveyttäsi ja hyvinvointiasi.

Yleisöluennoille ovat kaikki tervetulleita. Luennoin myös yrityksille ja yhdistyksille.

Luennoitsijana pyrin tuomaan esille aina jotain uutta mitä kuulija ei ole aikaisemmin tiennyt. Haluan antaa käytännön läheisiä esimerkkejä ja kuinka yksinkertaisilla asioilla voi parantaa hyvinvointiaan. Olen iloinen ja reipas persoona.

Työni on minulle sydämen asia💚

 

ELOKUUSSA

WEBINAARI ZOOMISSA: RUOKAVALIO IBS:N HOITOON

Asiakkaistani 80%lla on suolistohaasteita ja IBS on niistä todella yleinen vaiva. IBS:n hoito on yksilöllinen, mutta hoito lähtee liikkeelle aina ruokavaliomuutoksista. Yksilöllisisten erojen vuoksi opastan miten saadaan selvitettyä mitkä raaka-aineet tekevät oireita ja mikä on oireilun taustalla. Suolistosi hyvinvointia ajatellen🌿

Aika: Tiistai 30.8.2022 klo.17-18

Paikka: Zoom

Hinta: 20€

 

 

 

SYYSKUUSSA

YLEISÖLUENTO: RAVITSEMUKSELLINEN TUKI TERVEYDEN PALAUTTAMISEEN JA YLLÄPITOON

Aika: tarkentuu

Paikka: tarkentuu

Hinta: 20€

LOKAKUUSSA

KOULUTUS ESIHENKILÖILLE: PÄIVITÄ ITSESI UUDELLE TASOLLE. JOHDA TUNNEÄLYKKÄÄSTI, PALAUDU VIISAASTI

Tavoite, oikeat työvälineet, vähemmän stressiä, mieli, korkeampi suorituskyky, paremmat taidot ongelmaratkaisuun.
Tervetuloa mukaan uudenlaiseen johtamistyötä tekeville suunnattuun valmennusohjelmaan syksyllä 2022.
Tämä viiden moduulin valmennusohjelma tarjoaa perinteisestä poikkeavan näkökulman
johtamistyöläisen omaan ja hänen johtamansa organisaation hyvinvointiin.
Valmennuksen jokaisessa osiossa tarkastellaan ravinnon merkitystä hyvinvointiin

Valmennusta vetävät kaksi oman alansa ammattilaista, kokenut johtamisen kehittäjä ja

palautumisvalmentaja Sanna Nurmi ja keittiömestari ja ravintovalmentaja Sirpa Heikkilä.

Aika: 25.10/ 15.11/ 13.12/ 10.1.23/ 7.3.23

Paikka: Villa Järvelä, Järveläntie 133, 20660 Littoinen
Käy lukemassa lisää valmennusohjelmastamme:
https://pomoni.fi/esihenkilovalmennus

 

 

REFERENSSEJÄ - Ravinto ja hyvinvointiluentoja on ollut mm. 

  • Puolustusvoimat/ Rannikkolaivasto

  • TuTo ry

  • Kuljetusliike E.Laaksonen

  • Aurinko Golf Naantali

  • MarinMetodit

  • Mynämäen kunta

  • Kaarinan VPK

  • Sihteeriyhdistys ry

  • Maskun seurakunta

  • Niemenkulman kyläyhdistys

  • FysioHetki Oy

Terveyden ylläpitoon ja palauttamiseen!

RUOKAVALIO IBS n hoitoon (2).jpg
POMONI MAINOS INSTA-03.jpg
Fitfood NETTIKOKOISET Katri Haavisto Photography (6 of 10)_edited.jpg

Tilaa Sirpa luennoimaan

Ota yhteyttä niin suunnitellaan teille sopiva kokonaisuus.

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram