Mitä oppaat sisältävät

Juurisyyt iho-ongelmaan
Juurisyiden hoito
Mitä pitää huomioida iho- ongelmaa hoitaessa 
Suositus ruokavalion 
Vältä ja suosi- lista
Ravintolisä suosituksia
Millä testeillä voit saada lisä apua kokonaisuuden hoitoon
Reseptejä
Muut tukihoidot
Opas on 32- sivuinen