top of page
Berries

RAVITSEMUS ON POTENTIAALI, JOKA KANNATTAA HYÖDYNTÄÄ  TYÖHYVINVOINNIN EDISTÄMISEEN

YRITYKSILLE JA TYÖYHTEISÖILLE

Afternoon Light

Ravitsemus on tärkeä osa työntekijän hyvinvointia
ja se tulisi huomioida myös työhyvinvoinnin näkökulmasta.

Hyvä ravitsemus auttaa ylläpitämään terveyttä, parantaa energiatasoja, tukee elimistön palautumista ja auttaa keskittymään paremmin työtehtäviin.

PALVELUT

RÄÄTÄLÖIDYT HYVINVOINTILUENNOT

ESIMERKKEJÄ AIHEALUEISTA

Aivoterveyttä tukeva ravinto

Miten ylläpidän hyvää vireystasoa työpäivän aikana

Ravinnon merkitys uneen ja palautumiseen

Päivitä itsesi uudelle tasolle ravitsemuksen avulla

ANNA TYÖNTEKIJÖILLESI MAHDOLLISUUS YKSILÖLLISEEN RAVINTOVALMENTAJAN RAVINTONEUVONTAAN

Yritys voi itse määritellä kuinka laajat ravintovalmentajan palvelut sopivat teidän yritykseen. Palvelu voi olla tunti tai kuukausiperusteinen tai muu sovitun mallin mukainen.

Ravintovalmentajan palvelut ovat uudenlainen

lisä arvo työntekijöillesi.

Let´s Work Together

Ota yhteyttä ja pyydä tarjous!

FitFood 22 NETTIKOKOISET Sielukas Media (19 of 30).jpg


KUINKA RAVITSEMUS VOIDAAN HUOMIOIDA TYÖPAIKALLA

Tarjoa terveellisiä välipaloja kuten hedelmiä ja pähkinöitä
***
Tarjoa mahdollisuus monipuoliseen ja
ravintorikkaaseen lounaaseen
***
Kannusta veden juontiin, joka on hyvinvoinnin kannalta äärimmäisen tärkeää, jolla saadaan
vältettyä muun muassa päänsäryt
***
Tarjoa työntekijöillesi tietoa ravitsemuksesta, jossa huomioidaan työn luonne esimerkiksi onko työ fyysistä
vai aivotoimintaa vaativaa asiantuntijatyötä.
Työnluonne ohjaa miten ravitsemus on hyvä koostaa.


 

bottom of page